八个月的孩子吃那些
八个月的孩子接触辅食有一段时间了，孩子也基本适应了母亲给TA筹备的辅食。这个阶段的孩子正处 于身体的迅速发育期，母亲假如没准时补充孩子所需要的营养，非常或许会影响孩子的成长发育。从饮食的角度来讲，八个月的孩子合适吃那些样的食物呢？记住以下几个饮食特征对各位母亲非常有帮助哦。
1、食物有肯定热量。
八个月大的孩子，正是成长发育的重点期，热量必须要准时补充，假如孩子所需热量没准时提供，那样孩子或许会长得比较瘦小或者发育非常慢，因此，母亲必须要注意给孩子吃含有肯定热量的食物，为孩子的成长发育提供充足能量。
2、食物利于牙齿萌出。
这个阶段的孩子处于长牙期，正是训练咀嚼能力的好时候。像软米饭、面食等食物有肯定硬度，不只能有效促进孩子咀嚼肌和颌骨的发育，还利于孩子牙齿的萌出，母亲可以让孩子多吃这种食物哦。
3、食物含有丰富蛋白质。
蛋白质对于孩子的成长发育必不可少，母亲给孩子吃的辅食应该含有丰富蛋白质。像猪肉、鸡肉、鱼肉等肉制品就含有丰富蛋白质，母亲可以将它熬成粥或制成肉泥给孩子吃哦。
4、食物含铁丰富。
八个月的孩子从母体带来的铁元素基本上消耗得差不多了，所以应该侧重从辅食中获得。这方面，母亲可以给孩子吃一些科学配比和强化铁、锌、钙等多种矿物质的婴儿营养米粉。在给孩子挑选米粉时，不只材料为绿色大米的米粉品质上更有保障，而且建议要追溯到产地，确保是产自绿色基地的绿色大米，“双绿标准”更安全。但现在市面上能做到“双绿保证” 的婴儿米粉并不多，所以母亲可以优先考虑有绿色大米+绿色基地出品“双绿保证”的品牌米粉。
八个月的孩子菜谱大全
对八个月的孩子来讲，适合吃些有肯定硬度、较为粗糙的辅食是训练咀嚼能力和吞咽能力的好办法。为满足八个月孩子的营养需要，下面将推荐几种八个月孩子的营养菜谱做法，母亲可以照着做给孩子吃哦。
材料：
煮烂切碎的细面条、去皮切碎后的西红柿、鸡蛋、小青菜心，适当高汤。
做法：
1、将被开水烫过的青菜心煸炒一会儿后，倒入锅内，同时加入高汤、烂面条、西红柿碎块，一块煮开，用小火煨5-10分钟；
2、将鸡蛋打匀后倒在面条上，再烧至凝结成块后，盛入碗内即成。
材料： 鸡肝泥30克。
做法：
1、鸡肝洗净，鸡肝剁碎，
2、鸡肝用消毒锅蒸熟；
3、将蒸熟的鸡肝切成小块捣成泥状喂给孩子吃。
美食小TIP：鸡肝中维生素A的含量远远超越奶、蛋等食品，具备保持正常成长和生殖机能有哪些用途。母亲可以自制细腻的佐餐泥给孩子吃，也可以选择市面上一些现成的佐餐泥商品哦。
材料：牛绞肉30克、燕麦20克、水适当。
做法：
1、燕麦泡一泡，洗干净。
2、将燕麦煮成燕麦粥。
3、将牛绞肉放入燕麦粥中一块煮熟。
4、将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机，打成糊状，即可用汤匙喂给孩子吃。
美食小TIP：牛肉含有丰富的蛋白质、氨基酸和铁元素，对孩子的成长发育非常有帮助，燕麦是粗粮，除去富含维生素外，还有膳食纤维，可以帮助孩子排毒通便，所以牛肉燕麦粥的营养是非常丰富的哦。不过，孩子的肠胃还比较娇弱，对牛肉和燕麦都不可以多吃，不然容易消化不好的，母亲在这方面需要注意。
八个月的孩子吃那些补钙
八个月大的孩子到了成长发育的关键时刻，孩子的乳牙也开始萌出了，爬行能力有所增强，此时孩子对钙的需要量也较成年人高，每天所需钙量为800毫克左右。因为期间母亲喂奶的次数会有所降低，孩子需要通过其他办法摄取足够的钙量，那样孩子应该吃那些补钙呢？
1、吃钙片
母亲可以给孩子选择和购买适合的钙片，磨成粉添加到孩子的辅食当中，以此帮助孩子补充身体所需的钙质。
2、喝骨头汤
骨头汤富含丰富的钙质，母亲在给孩子熬粥或者煮面条的时候，可以用新鲜骨头做材料， 熬高汤给孩子喝哦。
3、喝牛奶
奶制品也是孩子补钙的来源之一，八个月大的孩子天天可以适合喝些牛奶，以满足身体发育对钙质的需要。
给八个月孩子补钙的办法多种多样，以上只列举了几种简单易行的补钙办法，各位母亲还可以参考孩子的实质状况，选择合适自己家里孩子的补钙办法。
八个月的孩子合适吃那些水果
八个月的孩子可以适合吃些新鲜水果，以获得身体发育所需的营养。考虑到孩子的身体状况，母亲在挑选水果的时候也要多加小心，容易引起孩子上火或者拉稀的水果，母亲都要防止哦。那样八个月的孩子吃那些水果最好呢？以下推荐几种容易见到的合适八个月孩子吃的水果，各位母亲可以喂给孩子吃。
1、雪梨
雪梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等效果，生食、榨汁、煮熟等吃法对八个月孩子都适合，假如孩子没出现身体不适，建议将雪梨削成小片给孩子食用，以训练咀嚼能力。
2、柑橘
柑橘生津止咳、润肺化痰，还含有丰富的维生素，可以让孩子的皮肤愈加富有弹性。母亲可以让孩子少量食用柑橘，但注意不可以过量，由于柑橘吃多了容易上火哦。
3、香蕉
香蕉很软糯，润肠通便，孩子食用可以预防便秘。八个月的孩子食用香蕉不可以过多，每次只吃一根香蕉的三分之一就好了。
4、苹果
苹果富含丰富铁质，可以预防孩子发生缺铁性贫血，但苹果肉质较硬，母亲可以把苹果捣烂成泥或者榨成汁给孩子饮用。
八个月的孩子饮食需要注意的地方
孩子在八个月大时，对食物的消化吸收能力有所增强，但在饮食方面仍有不少细节需要各位母亲注意。那样什么细节是母亲们容易忽视的呢？赶快来看看吧！
1、适合吃些固体食物
八个月的孩子已经进入出牙阶段，母亲应该依据孩子的出牙状况，适合让TA吃一些固体食物，譬如磨牙棒、面包片、馒头、菜干粥、面条等。孩子的小牙床已经可以咬动有肯定硬度的固体食物了呢。
2、食物要防止加调味料
虽然在白米粥或者白面条里加上酱油、味精等调料后味道愈加美味，但如此的食物却不可以给孩子食用，由于孩子的肠胃比较娇弱，假如摄入过多调味料，会加重肾脏的负担，严重干扰身体发育。母亲可以在米粥或面条中加入其他健康美味的辅食类型，以增加孩子吃辅食的兴趣。
3、防止一次性添加多种辅食
母亲新添加辅食时，必须要先加一种，然后察看2-3天，假如孩子没过敏反应，接着再添加第二种。假如不同类型的辅食一次性添加到孩子的食物中，比较容易引起孩子肠胃不适，甚至出现消化不好的或者拉稀。